含维生素E高的食物

含维生素E高的食物

含维生素E高的食物 含量
1、芥菜干 0 (毫克)
2、木耳(干)[黑木耳,云耳] 11.34 (毫克)
3、黄鳝丝 1.1 (毫克)
4、莲子(干) 2.71 (毫克)
5、山核桃(干) 65.55 (毫克)
6、甲级龙井 5.94 (毫克)
7、陈醋 0.76 (毫克)
8、蛏干[蛏子缢,蛏青子] 0.41 (毫克)
9、地衣(水浸) 2.24 (毫克)
10、八角[大料,大茴香] 1.11 (毫克)
11、松子(炒) 25.2 (毫克)
12、珠茶 16.69 (毫克)
13、刺楸 0 (毫克)
14、松子仁 32.79 (毫克)
15、白花菜 0 (毫克)
16、河蚌 1.36 (毫克)
17、口蘑(白蘑) 8.57 (毫克)
18、香菇(干)[香蕈,冬菇] 0.66 (毫克)
19、黑笋(干) 0 (毫克)
20、薄荷(干) 4.69 (毫克)
21、冬菇(干)[毛柄金线菌] 3.47 (毫克)
22、红茶 5.47 (毫克)
23、茶砖[砖茶] 0 (毫克)
24、珍珠白蘑(干) 0 (毫克)
25、麻子籽 108.5 (毫克)
26、紫菜(干) 1.82 (毫克)
27、甘醋 0 (毫克)
28、榛蘑(干)[假蜜环菌] 3.34 (毫克)
29、高良姜 3.65 (毫克)
30、绿茶 9.57 (毫克)
31、莜麦面 7.96 (毫克)
32、南瓜子(炒)[白瓜子] 27.28 (毫克)
33、桑葚(干) 32.68 (毫克)
34、普中红蘑(干) 0 (毫克)
35、豆腐皮 20.63 (毫克)
36、菊花[怀菊花] 1.61 (毫克)
37、核桃(干)[胡桃] 43.21 (毫克)
38、姜(子姜)[嫩姜] 0 (毫克)
39、燕麦片 3.07 (毫克)
40、花椒 2.47 (毫克)
41、发菜(干)[仙菜] 0.07 (毫克)
42、香杏片口蘑(干) 0 (毫克)
43、螯虾 4.31 (毫克)
44、姜[黄姜] 0 (毫克)
45、籼稻谷(红) 0.19 (毫克)
46、石榴花茶 6.86 (毫克)
47、五香豆豉 40.69 (毫克)
48、茴香籽[小茴香籽] 0.7 (毫克)
49、姜(糟) 0 (毫克)
50、小麦 1.82 (毫克)
51、黄蘑(干) 1.26 (毫克)
52、麦片 1.45 (毫克)
53、芥茉 9.83 (毫克)
54、黄毛籽 0 (毫克)
55、砂仁 0.42 (毫克)
56、醋(均值) 0 (毫克)
57、枝竹 26.78 (毫克)
58、红花 3.38 (毫克)
59、香杏丁蘑(干,大) 0 (毫克)
60、黑豆[黑大豆] 17.36 (毫克)
61、早籼 0.25 (毫克)
62、白菜(脱水) 0 (毫克)
63、胡麻籽 12.93 (毫克)
64、菠萝豆 0.41 (毫克)
65、杏仁(烤干,不加盐) 0 (毫克)
66、杏仁(烤干,加盐) 0 (毫克)
67、腐竹 27.84 (毫克)
68、杏仁(原味全部) 0 (毫克)
69、冬寒菜[冬苋菜,冬葵] 0 (毫克)
70、羊肚菌[干狼肚] 3.58 (毫克)
71、豆粕 5.81 (毫克)
72、杏仁(过油炸干) 0 (毫克)
73、香菜(脱水) 22.15 (毫克)
74、豆腐丝(干) 7.8 (毫克)
75、紫红糯米[血糯米] 1.36 (毫克)
76、熏醋 0 (毫克)
77、蕨菜(脱水) 0.53 (毫克)
78、黄豆[大豆] 18.9 (毫克)
79、青豆[青大豆] 10.09 (毫克)
80、杏仁(漂白后) 0 (毫克)
81、黄鳝[鳝鱼] 1.34 (毫克)
82、白笋(干) 0 (毫克)
83、眉豆[饭豇豆] 12.29 (毫克)
84、青稞 0.96 (毫克)
85、莱菔子 13.16 (毫克)
86、脑豆 19.21 (毫克)
87、荞麦 4.4 (毫克)
88、白果(干)[银杏] 24.7 (毫克)
89、糟豆腐乳[糟乳] 8.99 (毫克)
90、黄豆粉 33.69 (毫克)
91、榛子(炒) 25.2 (毫克)
92、芝麻籽(黑) 50.4 (毫克)
93、小麦胚粉 23.2 (毫克)
94、花茶 12.73 (毫克)
95、败酱[胭脂麻] 0 (毫克)
96、榛子(干) 36.43 (毫克)
97、铁观音茶 16.59 (毫克)
98、茶砖(小) 0 (毫克)
99、豆腐柴 0 (毫克)
100、辣椒(红,尖,干) 8.76 (毫克)
含热量高的食物
全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
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